Спорт зал тести: Фитнес 5 жана Спорт зал

Мазмуну:

Спорт зал тести: Фитнес 5 жана Спорт зал
Спорт зал тести: Фитнес 5 жана Спорт зал
Anonim

Акыркы серияларыбызда Будапешттин спорт залдарын карап чыгабыз. Сыноо ыкмасына келсек: Мен жумасына үч жолудан кем эмес көнүгүү жасайм, ошондой эле дем алыш күндөрү велосипед тээп же тепкенге аракет кылам. Мен жеке машыктыруучу менен да, топтордо да машыгам, өзгөчө TRX, CrossFit жана башкалар. Мен профессионал эмесмин, чындыгында, ошол эле учурда көп убакыттан кийин үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жашоомо кайра киргизүүгө аракет кылып жатам. Биз сыналган бөлмөлөрдү All You Can Move Sportpass менен да колдонсо болот.

Fitness 5 жана Gym Бекасмегиердеги кайгылуу имаратта жайгашкан. Бир кезде жакшы күндөрдү көргөн автопарктын ээсинин фирмасы урап, имараты бош калган. Бүтүндөй бир кабатты камтыган Фитнес 5 мурунку спорт залдын ордуна көчүрүлдү. Жалгыз имараттын чокусунан биз Békas панелинин катарын же Макдоналдсты карай алабыз, андыктан бир саат чуркагандан кийин жарым Big Macтан кийин ал жакка кайра барбайбыз.

Кабыл алуу аймагы
Кабыл алуу аймагы

Имараттын алдына да, артына да токтотсоңуз болот, биринчи бөлүк адатта толуп калат. Бул жерде адаттагыдай эле базар күнү болгон ишембиде алдыга умтулуунун кереги жок, анткени ал убакта турак-жай массивдери толуп калган. Бөлмө толугу менен бош имараттын үчүнчү кабатында жайгашкан, анда кабыл алуудагы кыздар конокторду сылык-сыпаалык менен тосуп алышат. Бул жерде эч кандай инсандык же боорукердик жок, бирок тейлөө адилеттүү.

Журуу жакшы болот

Спорт залдын көлөмү чоң болгондуктан, бул жерде орун жетишсиз. Чуркоо жолдорунан сиз Szentendrei út боюнча өтүп бара жаткандарды тиктей аласыз, функционалдык стенд капас футболунун жанында жайгашкан. Эбегейсиз зор мейкиндикте адашып калуу оңой, станоктордун схемасы логикалуу. Жалпысынан үч чоң залда, эң көп эл көп жерлерде да эл тарап кетет, бактыга жараша, бул жагынан эч кандай маселе жок. Машиналарды тазалоо туура, бирок дезинфекциялоочу каражаттарды, кагаздарды табуу кыйын. Жакшы жаңылык, колдонулган жоолуктар же кир кол сүлгүлөр тандалган урнага түз түшүп калышы мүмкүн. Тазалыкка нааразы боло албайсың, тазалоочулар тынымсыз кыдырып, баарын текшерип турушат.

Топтук сабактар

Мен эки сабакка катыштым, бир CrossFit жана бир май күйгүзүүчү. Мага жеке CrossFit жагат, мен кээде өлүп калган тез темптеги классты чогулта алдым, бирок антпесе бул жагымдуу болду. Бир мүнөттүк кыймылдын, бир аз эс алуунун жана кыймылдын айкалышы туура нерсе, ошондуктан мен өзүмдү бүтүргөндөй сезилгенде, акыры токтоп, эс алып, анан кийинки этапка сойлой алабыз. Нори керектүү жерде оңдоп-түзөөлөрдү киргизип, жардам берип, туура эмес кылганымды айтып берди. Чечим салуу жана созуу да артта калган жок.

Май күйгүзүүчү классты Габор үйрөттү, ал классикалык жылынуу менен баштап, андан кийин гантелдер менен кардио бөлүгүнө келди. Кошумчалар жамбаш, курсак жана сандар үчүн келди, мисалы, штанга менен чөгөлөп. Бул жерде менде бир көйгөй бар эле, 10 жана 5 килограммдык штангалар туш келди окшойт, ар ким өзүнүн фитнес деңгээлине жараша туура келгенге эмес, бекерге барышты. Ошентип, мен, мисалы. Мен 10 килограммдык салмак менен чөктүрдүм, мен демейки боюнча эң сонун чөкпөгөнүмдү эске алсам, бул өзүмдүн максатымдай сезилди. Баса, Габор көнүгүүлөрдү кантип аткарганын мага да, башкаларга да айткан эмес. Ден соолугума байланыштуу кээ бир көнүгүүлөрдү жасабай жатканымды да байкаган жок, мен айткандан кийин гана башка тапшырма берди. Машыгууга жана чоюуга көп убакыт калды, бирок Габор өзгөчө интерактивдүү болгон жок, ал сабакты үзгүлтүккө учуратты, ушуну менен бүттү.

Эч бир сабакта алардан менин дооматым барбы деп сурашкан эмес, бирок бул бул бөлмөгө гана мүнөздүү эмес, менин тажрыйбам боюнча, көпчүлүк жерлерде бул тренерлердин оюна да келбейт.

Кичинүү бөлмөлөрү жана душтар

Негизинен, мен каалаган жерден кийине алам , жана бул жерде гардеробдор абдан көп, бирок, тилекке каршы, шкафтар менен отургучтардын пропорциясы бири-бирине пропорцияда эмес. жумшак кой. Венгер тилинде отуруп алып кийимдерин алмаштыра турган жерлер өтө аз, бул абдан түшүнүксүз. Башка негизги суроо - душ. Мен эки жолу тең ошол жерде болгонумда, суу душка таштын үстүндө туруптур, ооба, ал жерде сүзгүч бар болчу, бирок бул чечим болмок эмес. Мен барган сайын бош болгон Nivea душ гелинин эки бөтөлкөсүн (жаңы продукт үчүн промо, менимче) көрсөтүү жакшы иш болду. Антпесе тынымсыз тазалоо учурунда муну көзөмөлдөө мүмкүн эмес деп ойлойм, анткени анда адам жакшы сезимге ээ болот, ошондуктан мен өзүнөн-өзү ачууланып кетем.

Дарек: 1039 Будапешт, Пункосдфюрдо утка 52-54.

Вебсайт: https://fitness5.hu

Ачуу убактысы: Дүйшөмбү–Жума: 6:00–түн жарымы, Ишемби–Жекшемби: 8:00–20:00

Жалпысынан мен мындай сездим: 4/5 упай

Баалар: баарын бул жерден таба аласыз. Бир күндүк билеттин баасы 1090-1450 HUF, 10-жолу билет 9990 HUF, ал эми бир айлык билет 10990 HUF турат. Топтук сабактарды жана фитнес бөлүгүн HUF 16,490 (10 сессия) үчүн чогуу колдонсо болот. Залга M, L, XL, XXL өлчөмдөрүндөгү All You Can Move Sportpass менен кирүүгө болот (б.а. ал ай сайын HUF 9200 карта менен жеткиликтүү)

Кабыл алуу: 4/5 упай, дагы тренерлер, бирок өзгөчө кунт коюп эмес

Бөлмөнүн эмеректери жана стили: 5/5 упай, машиналар заманбап, бардыгына орун жетиштүү

Машиналардын абалы: 5/5 балл, заманбап машиналар

Класстын атмосферасы: 5/5 упай

Унаа токтоочу жай: залдын алдында жана артында көп орун бар

Кызматтар: инфракызыл жана фин саунасы, эс алуучу керебеттер, буу ваннасы жана тажрыйбалуу душ билет жана билет менен бекер, ал эми HUF 1090 үчүн сиз Wellness кызматын колдоно аласыз, косметикадан тышкары чач тарач, жасалма тырмак жана педикюр дагы бар

Кошумча: сүлгү ижарасы 200 жана 400 форинт, 20 мүнөт инфракызыл сауна же 3 мүнөт солярий 290 форинт, Kangoo бут кийиминин ижарасы 500 форинт, TRX 200 форинт. Албетте, бул жерден жеке машыктыруучуну да тандаса болот.

Сунушталууда: