Түнкү эмизүүдөн тажадым

Мазмуну:

Түнкү эмизүүдөн тажадым
Түнкү эмизүүдөн тажадым
Anonim

Акыркы убактарда кызымды түнү менен эмизгенден акырын ажыратсамбы деп ойлоп жүрөм. Анткени, ал тогуз айлык. Же али эрте болуп калабы? Балким, муну алда канча мурда жасаш керек беле? Же көнбөй, бала чоңойгуча күтө бересиңби, эми сурабайсыңбы?

shutterstock 105789869
shutterstock 105789869

Кичинекей балдар менен ар кандай темада көнүп калгандыктан, мен сүйлөшкөн кыздардан да, кесипкөйлөрдөн да көптөгөн карама-каршы кеңештерди алдым. Албетте, ар бир бала ар башка жана ар бир эне ар башка, ошондуктан бул үчүн жалпы рецепт жок, ар бир адам өзүнө ылайыктуу убакытты табышы керек.

Үч күнбү же үч жылбы?

Подрушкаларымдан сурасам, таң калыштуу жоопторду алдым. Теманы ойлоп таппай калгандар да болду: Жузсинин балдары төрт жана беш айлык кезинде түнкү эмчектен тажашып, ошондон бери аны сурабай калышты. Хельга катаал болгон жана аны жөн эле калтырган эмес: ооруканадан келгенден кийин, анын кичинекей кызы үч күн болгондо, ал ымыркайга түн жарымынан таңкы алтыга чейин тамак ичүүгө болбойт деп чечти. Мындай кичинекей наристени алты саат ачка кармоо бир аз одоно угулат, бирок натыйжада алар үчүн жакшы өнүккөн, жакшы тамактанган, шайыр жана жакшы уктаган кичинекей кыз чыгат.

Барбинин кичинекей баласы өз укуктарын мындан да көп талап кылды: ал бир жашка толгондо, Барби аны түнү эмизүүдөн баш тартууга убакыт келди деп чечти. Түнкүсүн балага чай гана сунушташкан, көбүнчө апасы да эмес, атасы гана ойгончу. Алар он күн бою ар түнү бир нече саат ыйлап, бир нече кошуналары тынчсызданып, балага эмне болуп жатканын жана өзгөчө ал канчага чейин уланарын сурашканда, Барбилер баш тартышкан. Кичинекей бала акыры эки жашта эле, ал дагы бир аз ыйлагандан кийин күндүз тамактануу салт экенин түшүндү.

shutterstock 53792650
shutterstock 53792650

Эң өжөр түгөй Адриен жана анын кичинекей кызы болгон: Адри талап боюнча эмчек эмизген, ал эми бала төрөлгөндөн баштап үч жашка чейин аны ар бир жарым саат сайын талап кылган. Бала бакчага катталып жаткан маалда биз аны түнкүсүн эмчек эмизүүдөн, андан көп өтпөй күндүз эмизүүдөн да баш тарттык.

Жаңы төрөлгөн балдар үчүн бул жакшы

Түнкү эмчек эмизүү ыңгайсыз, анткени ал үчүн турууга туура келет (эгер баланы өз төшөгүбүздө кармабасак). Бирок, анын да белгилүү артыкчылыктары бар жана бала канчалык жаш болсо, бул артыкчылыктар ошончолук айкын болот. Бул сүттүн көлөмүнө жакшы таасирин тийгизет: эки тамактандыруунун ортосунда канча убакыт өтсө, сүт ошончолук эрте кургайт. Түнкүсүн дагы эмчек эмизген энелердин этек кири кеч келе баштайт жана аларда эмчек эмизүү контрацептивдик таасири жакшыраак.

Тез-тез эмизүү сүт түтүкчөлөрүнүн тосулуп калышын, сүт бездеринин ашыкча каныккандыгын жана маститтин пайда болуу ыктымалдыгын азайтат, алардын коркунучу биринчи бир жарым-эки айда чындап эле жогору: ал убакта суроо-талап жана сунуш али өнүгө элек., жана сүт өндүрүү кийинчерээк, башкача жөнгө салынат. Бул мезгилде эмчек оңой толуп кетет, муну түнкүсүн эмизүү менен алдын алууга болот.

Бул чоңураак бөбөктөр үчүн дагы бир артыкчылыгы бар

Эмчек эмизүү учурунда өндүрүлгөн окситоцин энеге да, балага да уйкулуу таасир этет, ошондуктан экөө тең жеңилирээк уктап калышат. Тиштин айланасында кээ бир балдар эмчекти четке кагат; башка бөбөктөр аны күндүзү четке кагышат, бирок түнкүсүн анын ордун толтурушат; ал эми балдардын үчүнчү тобу бул убакта катуу тамакты түкүрүп, эмчек сүтүн гана кабыл алышат. Эмчек эмизүү бүйлөдөгү ооруну басаңдатат, ал эми чыгып турган тиштер балага түн ичинде башка бир нерсе – чай, сүт аралашмасын бергенге караганда алда канча азыраак болот. Оорулуу, тамакка табити жок наристелердин суюктукту бат-бат эмизүү менен оңой эле камсыздай алабыз. Анан, албетте, бул абдан жөнөкөй: баланы үйдү өйдө-ылдый сүйрөп, белиңиз ооруганча термелүүнүн кажети жок, бирок ал дагы эле оңой эле уктап калат. Ал жакында ойгонот. Бирок кадимки эне муну менен эле токтоп калбайт: көпкө эмизүү, түнү бою уктабай, бат-баттан туруп, баланын жанында болуу мактоого татырлык жана сүйкүмдүү нерсе, эгер бул сизди чарчатып же чарчатса, анда эмне кереги бар? баары бир төрөп жатабы?

Тамак сиңирүү системасы эс албайт

Доктор. Өз китебинде педиатр Эва Гал түнкү эмчек эмизүү менен уйкунун бузулушунун ортосундагы байланышты көрсөтөт: анын тажрыйбасына ылайык, түнкү тамактандыруу уйку көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Негизи, дени сак төрт айлык бала эмизбей эле түн ортосунан таңкы алтыга чейин уктай алат, бирок эмчек эмизип жатып уктап калса, кайра уктаса болот. Эгерде энеси балага түнкүсүн эмчек сүтүн көп берсе, бир аз убакыт өткөндөн кийин бала да бул тамактандыруу убакыттарын үйрөнүп, түнкүсүн чындап ачка болот. Улгайган ымыркайларда эмчек сүтүнүн азайышынан улам кечки тамактандыруу учурунда жакшы отурбай, түн ортосуна жакын ачка болушат. Мындай учурда эне баласына түнү менен үзгүлтүксүз жана бат-бат эмизүүнү же кечинде ымыркайга кошумча тамак берүүнү чече алат.

shutterstock 99919679
shutterstock 99919679

Башкы дарыгер ошондой эле негизги себебине карабастан, түн ичинде тамактануунун өзү дагы бузулууларга себеп болушу мүмкүн экенин белгилейт, анткени биздин дене функцияларыбыз (дене температурасы, тамак сиңирүү системасы, гормоналдык система) 24 саат бою жөнгө салынат.. Жакшы учурда бул функциялар шайкеш келет: дененин температурасы төмөндөгөн сайын биз уктап калабыз, ашказан кислотасынын бөлүнүп чыгышы жана тамак сиңирүү ширелеринин өндүрүшү да азаят. Бул жөнгө салуучу система болжол менен алты айга чейин күйөт жана андан улуу бала түнкүсүн бир нече жолу тамактанса, системаны бир аз бузуп салат. Кошумча суюктук заараны көбөйтөт, жалаяк толуп калат, бул ыңгайсыздык жаратып, баланы ойготот. Тамак сиңирүү системасы иштеши керек, бирок бул учурда эс алуу режимине да которулат.

Убакыт келгенин кайдан билем?

Эмчек эмизүү пайдалуу болгону менен, алар качан бар экенин ойлоно турган кээ бир белгилер бар: баланы түнкүсүн тамактан ажыратууга убакыт келип калышы мүмкүн. Мындай белги, эгерде

  • ымыркай жарым жаштан ашты жана күндүз кадимкидей тамактанат, бирок баары бир түнү туруп, бир нече ууртам соруп, анан кайра уктайт.
  • Эгер сиз түндө эмизүүнү таштаган болсоңуз, бирок ооруп жатканда, чоңоюп жатканда, тишиңиз чыкканда же башка кыйын мезгилде, сиз кайра адатка кирип, оор мезгил аяктагандан кийин, адатыңыз сакталып калган.
  • Эмизгенинен эмес, башка нерседен ойгонсо, мисалы тиштери чыгып жатса, кошунасы катуу сүйлөсө, ысык, суук, бирок эне да, бала да көнүп калган. эмчек эмизүү менен уйкуга кайтуу.

Көптөгөн ымыркайлар түнкүсүн бир нече секунд ойгонуп, балким бир аз ыйлап, анан кайра өз алдынча укташат. Эмчекте уктап калган бөбөктөр көбүнчө өз алдынча уктай алышпайт, анткени алар энесинин эмчегинде уктап көнүп калышкан. Албетте, сиз түнү эмизгиси келбей калгандай сезилген учур болот. Эгерде эмчек эмизүү тамак ичүү эмес, жөн гана уйкуга байланыштуу адат болсо, бирок эне да, бала да абалга ыраазы болсо, анда өзгөртүүнүн кереги жок.

Мен кантип көнөм?

Баланы эмчектен чыгаруу оңой жана көп ыйлашы мүмкүн. Албетте, аны дүйшөмбүдөн баштап түндө тамактандырбай, сүтүнөн да чыгара алабыз, бүттү. Ла-Лече Лигасынын кеңеши жумшак ыкманы сынап көрүүнү каалагандарга жардам берет, бирок ошол эле учурда чыдамкай жана туруктуу.

Кеңештен таң калыштуу эч нерсе таппайбыз, акылыбызга кулак салсак жетиштүү. Маанилүү, мисалы, наристенин күндүзгү тамак-ашына жана камкордугуна болгон муктаждыктарын канааттандыруу, б.а. анын жайлуу жашап, аны абдан сүйүшүнө шарт түзүү.

shutterstock 136385837
shutterstock 136385837

Түндө эмчегибизди баладан жашырып, башка бөлмөдө уктап, калың түнкү көйнөк кийип, мүмкүн болсо, атасынан же эмчек эмизбеген башка үй-бүлө мүчөсүнөн баланы тургузушун сураналы.

Уктоо үчүн эмчек эмизүүдөн тышкары, биз башка тынчтандыруучу жана гипноздук ыкмаларды да киргизсек болот - термелүү, ырдоо - бирок ар бир түнү улантууга кубанычта боло турган бирин гана тандаңыз. Кепти түшүнгөн же өз алдынча сүйлөй алган улгайган ымыркайларга эмне болорун түшүнүктүү түрдө түшүндүрүп, токтоолук менен жок деп айтуу маанилүү.

Албетте, ымыркайларга байланыштуу дээрлик бардык маселелерде эстен чыгарбоо керек болгон тамашалуу кеңеш: эч кандай теорияга же модага катуу жабышпаңыз, энеңиздин таптакыр карама-каршы кеңешин этибарга албаганга аракет кылыңыз. мыйзам, кошуна жана эмчек эмизүү боюнча кеңешчиге кайрылыңыз, анын ордуна балаңыздын сигналдарын жана өзүбүздүн муктаждыктарыбызды угуңуз.

Сунушталууда: