Жаңы жыл кылдат клизма менен

Мазмуну:

Жаңы жыл кылдат клизма менен
Жаңы жыл кылдат клизма менен
Anonim

Ачуу туздун жакшы дозасы же клизма ууну денеден гана эмес, жандан да кетирет - Жаңы жылда таза барак дагы маанилүү. Жаңы жыл түнү орозо кармоого даба

макала түрүнө көз карандысыз
макала түрүнө көз карандысыз

Жаңы жыл түнү эмне кылып жатасың? Эгер сиз бейтааныш жүздөрдү жана үй кечелерине маанайыңыз жок болсо, түнкү клубдан кеткиңиз келбейт, анткени сиз менен бара турган эч кимиңиз жок, көчө кечеси мүмкүн эмес, бирок сиз каалабайсыз жалгыз шампан ичүү үчүн дагы деле мүмкүнчүлүк бар.

Биздин аң-сезимсиз нерселерибиз жоон ичегиде катылган

Напсугар Életház ширесин орозо кармоонун менеджери Моника Харай чындап эле "жаңы жыл, жаңы жашоо" ураанына олуттуу мамиле жасап, Жаңы жылды жети күндүк иш менен баштаган бир эмес бир нече конокторду билет. чегинүү.

Соктун тез жыйынтыгында организмден токсиндер чыгарылып, иммундук система бекемделери тууралуу мурунку макалабызда айтылган. Дарылоо кыйын, бирок ага жетиштүү өзүн-өзү тарбиялоо менен чыдаса болот. Бирок ширелүү орозо физикалык жактан гана таасир этпейт.

- Руханий маалыматтар, аң-сезимсиз нерселер жана эскерүүлөр жоон ичегиде "сакталып" турат, ошондуктан жоон ичеги тазаланганда - ачуу туз менен клизма эң көп иштеген нерсе - "рухий калдыктары» да бо-шалды. Бул алардын ким жана кантип башынан өткөргөнүнөн көз каранды. Унчукпай артка чегингендер бар, кээ бирлери кээде ыйлап жиберсе, эртеси бактылуулукка батып калышы мүмкүн. Адистер маанайыңыз өзгөрүп кетүүгө жардам берет, ошондой эле жетектелген медитация жана кошумча чыгармачылык сессиялар да чоң мааниге ээ. Булар ички дүйнөгө бурулууга, жан дүйнөнү ачууга жардам берет, - деп түшүндүрөт Моника, ал азыр кызыккандарга орозону туура кармоону үйрөтүү максатында сатылып кеткен шире орозосун айыктырат. Анын айтымында, өмүрүнүн биринчи 10 күндүк орозосунда ошол кездеги уюштуруучулар буга анча маани беришкен эмес, андан кийин ал: муну жакшыраак кылса болмок деп чечкен жана көп өтпөй ал Napsugar Élethazat ачты.

Күчкө каршы аң-сезимдүү орозо

Орозодо адатта 8-12 адам болот. Ким экениң, эмне менен алек экениң, кандай машина айдап жүргөнүң, канчалык чоң үйдө жашаганың маанилүү эмес. Ал эми көбүнчө ким кандай үй-бүлөдө жашайт, алардын адамдык мамилеси, чыр-чатактары кандай экени ачыкталат.

- Биздин кардарлар адатта 25 жаштан 60 жашка чейинки аялдардан турат, бирок эркектер да үзгүлтүксүз келишет. Көбүнчө алар стресске кабылышат, тез жашоо өткөрүшөт жана көбү чоң кызматтарда иштешет. Алар муну кесепеттерсиз жасоого болбостугун билишет жана сезишет, ошондуктан бир нече күн токтоп, кайра заряддоого буйрук беришет. Атайын арыктоо максатында келгендер да бар, дейт Элетаздын жетекчиси жана жети күндүк орозодо беш килограммга чейин арыктоого болот, бирок алардын бирден-бир максаты – руханий жагын сезүү болгондор. орозо да.

- Мисалы, өтө жасалма тырмактары бар, спорттук машинасы бар жана ашыкча ашыктык менен арыктагысы келген жаш айым сыяктуу… Акыркы күнү апасынын эмне үчүн тырмактары бар экенин түшүндү. рак жана ал ошол эле нерсени башынан өткөргүсү келбеген. Ал жашоосун өзгөрттү: ажырашып, жасалма тырмактарын чечти, кийинчерээк жасалма тырмактарды да карай албай калды.

Албетте, ар бир адамдын жашоосу түп-тамырынан бери өзгөрбөйт, бул орозо кармоонун шарты эмес - жана кээ бир адамдарга анын кереги деле жок.

Таза барак менен, жаңы жылга план

Жаңы жылга карата канча чечим кабыл алдыңыз? Үчүнчү январда убадасын буздубу? Жылдын аягында сиз экөөбүз жабылып, кайра пландаштырууга ого бетер ыктадык, бул иштесе да болот, бирок аткаруу жөнүндө эмне айтууга болот?

- Жок, пландоо мындан ары иштебейт, - дейт Моника, - анткени азыркы учурда биз жашообуздан чындап эмнени каалайбыз деп ойлонууга жетиштүү убакыт коротпойбуз. Эгерде өзүбүз эмнени жана кимди каалай турганыбызды билбесек, кантип ийгиликке жете алабыз? Бирок, "суроо жана сага берилет!" принциби иштейт!

макала түрү шилтемелер
макала түрү шилтемелер

Орозо: арыктоо - бул жөн гана терс таасир

Эгер сиз жөн эле арыктагыңыз келсе, орозо кармабаңыз, тескерисинче, көбүрөөк кыймылдаңыз, анткени шире чындап физикалык жана психикалык жактан жаңыланууга чечкиндүү адамдар үчүн - жана акыркысынын ийгилиги көбүнесе салмактан көз каранды. сиз муну жасай турган шарттарда.

Сунушталууда: